onverwacht uit verwachting
je verlies was onverwacht
je verlangen is gebleven
Geef ruimte aan rouw én versterk je lichaam in 5 stappen,
zodat je weer vertrouwen kunt voelen richting een nieuwe zwangerschap.
Of je nu een pril verlies hebt meegemaakt, een embryo tijdens een traject verloor, of na weken van hoop een echo kreeg die stil bleef...
Verlies raakt alles.
Niet alleen je hart, maar ook je lichaam, je hormonen, je vertrouwen.
En toch, zodra de bloeding stopt, denkt de buitenwereld vaak dat je ‘weer verder’ kunt.
Maar jij voelt dat het anders is.
Je energie is nog niet wat het ooit was.
Je cyclus voelt onregelmatig of zwaar.
Je lichaam en hoofd lijken maar niet op één lijn te komen.
Tijd verzacht misschien het verdriet,
maar tijd alleen is níet genoeg voor herstel.
introducing
onverwacht uit
verwachting
Een traject voor vrouwen die na een miskraam, stilgeboorte of herhaald verlies willen herstellen, zowel fysiek én emotioneel, zodat zij met vertrouwen kunnen toewerken naar een nieuwe zwangerschap.
Verlies, in welke vorm dan ook, laat sporen na.
Niet alleen in je hart, maar ook in je lichaam.
En hoewel de wereld om je heen verdergaat, voel jij dat je stil bent blijven staan tussen hoop en verdriet, tussen verlangen en onzekerheid.
Onverwacht uit verwachting is een 6-weekse online cursus met begeleiding, waarin je stap voor stap werkt aan fysiek en emotioneel herstel na zwangerschapsverlies.
Zodat je niet langer blijft hangen in wachten,
maar bewust richting geeft aan herstel, rust en vertrouwen in wat nog mag komen.
Herken je dit?
𖦹 Bij de arts hoor je: “Je kunt het de volgende cyclus gewoon weer proberen.” Maar als je thuis bent, voel je dat je er nog lang niet bent — fysiek niet, emotioneel niet. Je hoofd zegt “doorgaan”, je lijf zegt iets anders.
𖦹 Tijdens een borrel of koffiedate met vriendinnen probeer je aan te haken. Iedereen praat over vakanties, werk of hun kinderen. Niemand vraagt meer hoe het écht met je gaat. Je glimlacht mee, maar vanbinnen voel je je alleen.
𖦹 Op je werk zit je achter je laptop en merkt dat je je niet kunt focussen. Deadlines voelen zwaarder dan normaal, je raakt sneller geïrriteerd of barst ineens in tranen uit als iets misloopt. Maar je begrijpt eigenlijk niet zo goed waar al deze emoties vandaan komen.
𖦹 Je hebt momenten op de dag waarop je energie ineens wegvalt. Je cyclus doet vreemd, je slaapt niet al te best, of misschien ervaar je nieuwe lichamelijke klachten die niemand eigenlijk kan uitleggen.
Als dit je raakt, weet dan:
Je bent niet alleen. Wat je voelt is echt — en het mag er zijn.
Maar dat betekent niet dat je er geen invloed op kan uitoefenen! Juist vanuit hier kun je stap voor stap bouwen aan herstel van je lijf en vertrouwen in de toekomst.
DIT IS
onverwacht uit
verwachting
IN DEZE 5 STAPPEN bouw je aan HERSTEL
EN VERTROUWEN IN EEN NIEUWE ZWANGERSCHAP
STAP 1 - Herkennen
Omdat je pas kunt herstellen als je weet wat er uit balans is.
Je leert zien waar je lichaam en emoties nog om herstel vragen en wat je daaraan kunt doen.
stap 2 - ervaren
Verdriet en spanning die je niet toelaat, blijven in je systeem hangen.
Door te begrijpen en te voelen wat er gebeurt, komt je zenuwstelsel tot rust — dat geeft ruimte voor herstel.
stap 3 - rust
Je leert wat jouw lichaam nodig heeft om zich veilig te voelen: voeding, slaap, ademhaling en herstelmomenten.
Zo ontstaat de basis waarop hormonen en cyclus zich kunnen herstellen.
stap 5 - Vertrouwen
Je leert luisteren naar je lichaam zonder angst,
zodat hoop weer mag groeien en je vol rust vooruit kunt kijken —
wat je volgende stap ook wordt.
stap 4 - herstellen
Herstel is niet alleen mentaal.
Je ondersteunt je lichaam met voeding, supplementen en leefstijl,
zodat energie, baarmoederslijmvlies en eicelkwaliteit zich kunnen herstellen. Dit is
dé basis voor een gezonde toekomst (en mogelijk een nieuwe zwangerschap).
In 5 stappen bouw je aan herstel, vertrouwen en nieuwe kansen.
Dit is wat je gaat ervaren:
✹ Rust in je hoofd en je lichaam. Je merkt dat je tijdens een wandeling, een etentje of een avond met je partner weer écht kunt genieten — zonder dat het verlies elk moment op de achtergrond aanwezig is.
✹ Minder vermoeidheid en meer energie. Je energie komt langzaam maar zeker terug, en je voelt je lichaam weer sterker worden. Dat geeft je niet alleen meer veerkracht in het dagelijks leven, maar zorgt er ook voor dat je lijf zich optimaal kan voorbereiden op een volgende zwangerschap.
✹ Je vertrouwen in je lichaam groeit. Je bent minder bezig met angstige gedachten of ‘wat-als’-scenario’s en ervaart meer rust — iets wat cruciaal is voor hormonale balans en vruchtbaarheid.
✹ Een stabielere cyclus en herstelde hormonale balans. Je energie is stabieler, je cyclus voorspelbaarder en je hormonen werken met je mee. Daardoor herstel je niet alleen van je verlies, maar vergroot je ook de kans dat een volgende zwangerschap niet alleen ontstaat, maar ook door kan groeien tot het moment dat je jouw kindje in je armen houdt. 🤍
Je draagt liefde én verdriet voor een kindje dat je nooit hebt ontmoet, maar al wel een plek in je hart had.
Je hoeft niet te wachten tot het vanzelf beter gaat.
Je mag vandaag kiezen voor herstel,
zodat je lichaam én hart weer de rust en kracht vinden die ze verdienen.
wat je bij onverwacht uit verwachting ontvangt:
✹ 6 weken online begeleiding (t.w.v. €297)
Zodat je stap voor stap werkt aan je fysieke én emotionele herstel. Je verdwaalt niet langer in “wachten en hopen”, maar geeft bewust richting aan je herstel en toekomst.
✹ 5 praktische stappen met video’s en werkboeken (t.w.v. €147)
Je krijgt heldere uitleg en concrete opdrachten, zodat je precies weet wat je kunt doen. Maar dan zonder overweldiging of eindeloze zoektochten online.
✹ Voedings- en herstelrichtlijnen afgestemd op je cyclus en hormonen
(t.w.v. €97)
Zodat je lichaam de juiste bouwstenen krijgt om je energie terug te winnen, je cyclus te stabiliseren en je fysiek sterker te voelen voor de volgende stap.
✹ Tools voor stressregulatie en herstel (t.w.v. €97)
Waardoor je lichaam uit de overlevingsstand kan komen en je zenuwstelsel tot rust komt voor zowel herstel als een gezonde innesteling in de toekomst.
✹ Reflectieopdrachten die je verlies erkenning en richting geven (t.w.v. €47)
Je hoeft je verdriet niet los te laten maar je leert het op een andere manier te dragen. Daardoor ontstaat rust, helderheid en meer ruimte voor vertrouwen.
Totale waarde:
€866,-
Nu tijdens de pre-sale
70% korting!
en dat maakt jouw investering enkel €250
BONUSSEN:
Bonus 1: Herstelchecklist + Lab-gids (t.w.v. €47)
Een overzicht van de belangrijkste bloedwaarden, supplementen en signalen, zodat je snel inzicht krijgt in je fysieke herstel en weet waar je kunt bijsturen.
Bonus 2: Live Q&A sessie met mij (t.w.v. €97)
Een laagdrempelige groepssessie waarin je jouw vragen kunt stellen over herstel, voeding en emoties — om te voorkomen dat je vastloopt.
Bonus 3: Meditatie- en ontspanningsbundle (t.w.v. €37)
Twee audio’s die je ondersteunen op momenten dat het je even te veel wordt. Voor meer rust, verbinding en verwerking — waar en wanneer jij wilt.
Hoe anderen het hebben ervaren:
HÁ, IK BEN MAXIME
MISKRAAMCOACH en FERTILITEITS-EXPERT
Al sinds 2019 begeleid ik stellen met een kinderwens, waarbij zwanger raken of blijven niet vanzelfsprekend is. Dit is wat ik me realiseerde: verlies van een kindje, ongeacht of het een miskraam, abortus, een mislukte terugplaatsing of een stilgeboren kindje is, dit verwerk je niet zomaar.
Het gaat veel dieper dan dat: het draait om het loslaten van de pijn, het verdriet en de emoties die erbij horen, om ze op een andere manier vast te houden. Het is iets wat je bij blijft.
In 2024 verloor ik zelf mijn kindje nadat bij de termijnecho bleek het hartje niet meer te kloppen. Ik moest afwachten en verloor daarbij een stukje vertrouwen in mijn eigen lichaam.
Dit bevestigde voor mij nogmaals hoe waardevol de 5-stappen begeleiding is: het leert je jouw verlies een plekje te geven - niet door het los te laten, maar het anders vast te gaan houden. Deze aanpak geeft je rust en meer vertrouwen in de toekomst.
Als enige miskraamcoach én fertiliteits-expert in Nederland help ik jou daarom het verdriet rondom miskramen en fertiliteits-trajecten een plekje te geven én de kans op een positieve zwangerschapstest in de toekomst te verdubbelen.
FAQs
-
Ja. Ook een biochemische zwangerschap, embryo-verlies of een zwangerschap die het eerste trimester niet heeft gehaald mag verdriet met zich meebrengen en vraagt om lichamelijk herstel.
Je hormonen en zenuwstelsel moeten opnieuw evenwicht vinden, en dat proces kun je actief ondersteunen. -
Zeker. Zelfs maanden of jaren later kunnen er nog gevolgen zichtbaar zijn in je cyclus, energie of emoties.
Met de stappen in onverwacht uit verwachting herstel je alsnog de basis die je lichaam nodig heeft om weer in balans te komen. En, bij een actieve kinderwens vergroot je ook de kans op een toekomstige blijvende zwangerschap. -
Juist dan. Herstel na verlies gaat niet over stilstaan in verdriet, maar over bewust verdergaan.
Je werkt aan fysieke én mentale veerkracht, zodat je toekomst met vertrouwen tegemoet kunt zien. -
Integendeel. Deze cursus sluit perfect aan op een medisch geassisteerd traject, zoals IUI, IVF of ICSI.
Je leert hoe je je lichaam optimaal voorbereidt op een volgende poging, vanuit rust in plaats van spanning.
ben jij er klaar voor?
Je hoeft het niet los te laten, maar je mag het wel anders vasthouden
Verdriet mag er zijn, maar hoe fijn zou het zijn als je de rust en vertrouwen voelt om je te kunnen focussen op de toekomst?